長時間重複使用手麻痛使不上力 媽媽手好困擾

長時間重複使用手麻痛使不上力 媽媽手好困擾

媽媽經常抱小孩做家事又上班打電腦等,每易患媽媽手。

相信很多人都感受到嬰兒在媽媽的懷裡更有安全感,可是不少為人母者卻因為長時間的帶小孩、操持家務又上班,導致患有「媽媽手」,南投醫院醫生提醒這並非婦女朋友的專利,長時間使用手工作者都有可能是高危險者,一旦發現手腕拇指有麻痛感無法使力,應及早就醫檢查。

 

南投一名年約30歲的王姓女子,在生完孩子後,由於手擠母奶又經常抱小孩,再加上產後回到工作崗位,長時間使用滑鼠與鍵盤進行文書處理等工作,某天開始覺得拇指麻痛、無法用力。看著孩子哭喊著「要媽媽抱抱」,王女只好強忍疼痛抱小孩,但漸漸的近日發現麻痛感延伸至手腕、無法握拳,連拿筷子、刷牙的力氣都沒有,甚至夜晚痛到無法入睡,就醫檢查後發現罹患俗稱「媽媽手」的「狹窄性肌腱滑膜炎」,王女在接受治療後麻痛狀況已獲改善。

 

南投醫院復健科主任周建文表示,狹窄性肌腱滑膜炎是當手腕與拇指的不正確使力或過度反覆使用,特別是在負重情形下,使得肌腱發炎腫脹。生產後的婦女因為抱小孩、擠母乳及做家事容易導致。但雖然俗稱媽媽手,不過這疾病並非媽媽的專利。周建文主任表示長時間重複使用拇指、手腕者,例如餐飲業、美髮業、作業員、長時間打字握筆、長時間使用手機等等皆是高危險群。

 

罹患媽媽手的患者需要多休息,可接受藥物及冰敷或熱敷、電療、超音波治療、運動治療等物理治療,如果疼痛劇烈的患者可使用局部注射消炎藥物止痛治療,患者也可以在與醫師討論後,選擇使用體外震波療法。

 

吳政軒物理治療師建議平常就該適當作伸展及肌耐力運動。也提醒患者當疼痛感消失後,應持續規律運動,因為若未持續運動,很容易復發。

 

 

 

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!

※鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※慢性食物過敏檢測常見的過敏食物有那些

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

※愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私

※如何做愛滋篩檢